スポーツを楽しむ
ニュースポーツ大会
菊陽町スポーツ推進委員協議会(村上生会長)主催の第５回菊陽町スナッグゴルフ大会が３月１７日（日)、菊陽町総合体育館メインアリーナで行われました。
当日は、プロゴルファーの木下康平プロと坂本隆一プロの二人が来訪し、菊陽杉並木公園スポーツ広場のコースを回り参加者にゴルフの手ほどきの予定でしたが、雨天のため、会場を総合体育館に移しニュースポーツ大会となりました。
大会は、煌晟くんと智大くんが「我々選手一同は一生懸命プレーすることを誓います」と元気に選手宣誓のあと、木下プロと坂本プロによる始球式が行われゲーム開始となりました。参加した松永啓夢くん、夢菜さんは「家族で参加しました。カローリングを初めてしました」と笑顔で話してくれました。
清掃活動で街をきれいに
ボランティア大会
菊陽町ボランティア連絡協議会（佐々木会長）主催の令和５年度菊陽町ボランティア大会が３月２０日（水･春分の日）、光の森防災広場に集合して行われました。
今回のボランティア大会は、ボランティア連絡協議会に加入する団体から約５０人が参加し、防災広場の見学と防災広場周辺の清掃活動を行いました。
回収したゴミは、ポイ捨てされたタバコや空き缶、弁当ゴミなど。中にはタイヤや建築資材、ヘルメットなどもありました。
菊陽町を吹矢のまちへ
スポーツウエルネス吹矢熊本県春季大会
熊本県スポーツウエルネス吹矢協会菊陽支部（大澤会長）主催のスポーツウエルネス吹矢熊本県春季大会が３月２４日（日)、菊陽町総合体育館サブアリーナで開催され、県内の支部から６３人が参加しました。
開会式では開会挨拶や競技場の説明の後、菊陽町教育長二殿一身さんによる始矢式が行われ、競技が始まりました。選手は、自分の段級位に合わせた距離から矢を吹き、得点を競いました。
結果 優勝 団体 山鹿中央支部
６ｍ 男子 宮本幸二／女子 井手下京子
８ｍ 男子 木庭泰央／女子 下田砂智子
１０ｍ 男子 井村憲雄／女子 野中由美
きくよう多文化クラブの活動記録
３月１６日（土）、きくよう多文化クラブ(田中成美代表)の多文化カフェ「スーダンは今」を行いました。
エジプトより古い歴史を持つ文明が栄えたスーダン。昨年４月１５日に内戦が始まり、大変な状況についての詳しいお話をスーリマンさんから聞きました。もう一つのテーマは、熊大薬学部で助教授をされているスーリマンさんの新薬研究のお話でした。スーリマンさんは現地の伝統治療で培われたきた薬草から 有効なものを使い、ガンの治療薬を研究されています。
４月１７日（水）、１周年記念講演会が菊陽町総合体育館会議室で行われ、会員や一般の方約３０人が参加しました。
開会行事では、田中代表の挨拶の後、地域で音楽活動をする荒木はる子さんによるオカリナ演奏がありました。この後、昨年９月に台湾 新竹サイエンスパークにあるＴＳＭＣの視察研修に参加した菊陽町議会議員の４人が報告を行い、台湾の紹介や水問題などの環境保全に取り組んでいる企業の説明がありました。最後に、質疑応答の時間もあり、ＴＳＭＣについて深く知ることができました。
三里木区 たわらや酒店 宇野功一
（２０２）地酒途中下車 JR九州･日豊本線 西都城駅
３５年ぶりに復活した
芋焼酎蔵・柳田酒造の親子の物語
◆西駅が栄える
余談から話を始めます。鹿児島も都城も「西駅」が栄えています。鹿児島駅より西鹿児島駅が栄えていますし、都城駅より西都城駅が栄えています。残念ながら、西鹿児島駅は、九州新幹線開業とともに、鹿児島中央駅に駅名を変更してしまいました。鹿児島も都城も「西駅」という言い方は今も健在です。
◆街中にたたずむ柳田酒造
西都城駅から離れていない早鈴町に柳田酒造はあります。コンクリートやブロック塀の多い昨今、石を重ねた石塀が目につきます。庭木にマキの木が多い。そんな閑静な住宅地の一角に柳田酒造はありました。
創業は明治３５（１９０２）年。柳田正氏（現社長）と初めてお会い致しました。
柳田正氏は昭和４８年生まれ。私の大学の後輩になります。
◆麦焼酎一筋
柳田酒造のある都城は２０度の芋焼酎の消費地であります。都城で酒というと９割は２０度の芋焼酎と答えるでしょう。そんな市場で、麦焼酎だけを醸す柳田酒造は、ある意味異色。
４０年ほど前、柳田正氏の父の代に麦焼酎しか造らない英断に踏み切ったといいます。それまで「千本桜」という芋焼酎を醸していたのですが、「Ｋ島」という大手メーカーが君臨をし始め、芋焼酎を醸すことを止めて、敢えて麦焼酎の道を選んだといいます。市場は地元から全国へ。市場ができるまで多くの苦労があったようです。現在も大半は県外出荷がメインだそうです。
◆３５年ぶりに復活を果たした『千本桜』（せんぼんざくら）に夢を託す
蒸留方法に工夫を凝らし、自らのスタイルでつくり出した麦焼酎の代表銘柄「赤鹿毛」（あかかげ）と「青鹿毛」（あおかげ）。今では、麦焼酎の分野でおいて、高評価を受けており、入手困難な麦焼酎にひとつ。
麦焼酎の分野で、焼酎づくりに確かな自信を深めた柳田正当主は、４０歳の時に、芋焼酎「千本桜」の復活を決意。奇しくも、父・柳田勲氏が断腸の思いで「千本桜」の仕込みを辞めた年が４０歳であったという。
当初、芋焼酎の復活に猛反対していた病床の四代目・柳田勲氏も、息子・柳田正氏の思いの強さに折れそうです。勲氏は病に冒された体を奮い立たせて陣頭指揮を取り、正氏に創業以来、受け継がれた製法を伝授していったそうです。「千本桜」は、２０１３（平成２５）年、カムバックしたそうです。３５年ぶりの復活に、柳田酒造の蔵人たち、みな感無量だったそうです。
原料の芋、原料の米麹にもこだわり、晩酌で楽しんでいただけるお手頃な価格で発売をしています。
発売から１０年。安定して美味しい芋焼酎を製造しています。ソフトタッチな味わい、ほんのりと甘味をのせた味わいは、ビギナーから芋焼酎通まで、多くの方を魅了しています。芋焼酎の基本アイテムの一つに、是非｢千本桜｣を入れてみてはいかがでしょうか。
【復活芋焼酎 母智丘 千本桜】
1800ml 2,648円（税込） ／ 720ml 1,324円（税込）
矢原正治
（２０４）クワ クワ科
暑日が続くようになりました、汗をかける身体になっていますか？汗は体温調節をします。暑い時は汗をかき体温を下げ、寒い時は汗腺を閉めて毛を立たせ体温を保つ皮膚の機能を大事にしましょう。
今月は「クワ」です。野生にはマグワ、ヤマグワがあり、葉の切れ込みで分類されているようです。昔の童謡の赤トンボの歌詞の中に「～桑の実を小籠につんだのは～」と歌われていますが、今は果実を食べる人も少なくなり、馴染みが薄くなりました。
果実は食用に、黒く熟すと甘くなり美味しいです。マルベリーという西洋クワの実は果実が大きく美味しいです。
薬用で、クワの根の皮を「桑白皮（そうはくひ）」といいます。コロナ禍、咳がひどい時に用いる「五虎湯」に配合されています。咳止めに五虎湯を用いた人も多いかもしれません。如何ですか？ また、コロナ、ＲＳウイルスによる発熱と酷い咳にも五虎湯が良いようです。
五虎湯は、麻黄、杏仁、桑白皮、石膏、甘草の五個の生薬で構成されています。麻杏甘石湯（麻黄、杏仁、石膏、甘草）に“桑白皮”を加えた処方が五虎湯です。
熱があり黄色い痰を伴う咳は「五虎湯」を、熱がほとんど無い空咳、痰のキレの悪い咳には「麦門冬湯」を利用した方が良いでしょう。麻杏甘石湯は、肺の熱を冷まし潤すことで咳や気管支炎を改善し、小児にも利用できます。
桑白皮を含む漢方薬は、五虎湯の他に、清肺湯があります。清肺湯は、肺の熱を冷まし、肺や気管支の炎症を抑え、痰を除き鎮咳の効果があります。
生薬の桑白皮は、肺の炎症を鎮め喘咳に、又水滞、水腫を除いてくれます。民間薬では高血圧の予防等に用います。若葉は便秘、高血圧の予防に、果実は疲労回復、強壮に、又、中国では乾燥した実を桑椹（そうたい）と言い、肝臓や腎臓の機能を促進する作用があります。
クワの葉のお茶があり、糖尿病予防、高血圧などに良いと言われています。
「機能性表示食品」を２０１５年４月に設定、会社の責任での元、科学的な根拠で商品の容器に機能性を表示したもので、消費者庁に届け出た食品のことです。科学的な根拠は少しの報告でも可能なので、臨床試験、副作用の検証も少ない食品が多いようです。十分注意し利用してください。
機能性表示食品を信用し、楽をしてお金を使うか？ 少し面倒くさいですが、地産地消で、見える、添加物・農薬の無いか少ない食品（野菜、農魚産物）を選んで食し、運動して、心身のバランスを上手く保つ。どちらが良いでしょうか？
足腰の筋肉を保ち、筋肉を急激に減らさないように、ご自愛ください。
機能性表示食品に頼るのではなく、例えば、玄米に近い米のご飯、大豆などの豆類、野菜スープで具も汁も食し、上手く料理し、食べ元気で、暑くなる季節の前準備を。心身のバランスを崩されないよう、皆様のご健康をお祈りします。
（２３９）肩のストレッチ
タオルを準備してください。呼吸は普通に行ってください。
タオルを首にかけ両端をたるまないように持ちます。写真①のように後ろに肘をまわします。次に写真②のように前まわしをします。タオルはたるまないようにして回してください。後ろ・前と交互に５回まわしてください。
タオルを半分で持ちます。腰の高さより下で
１０回、肩の高さで１０回(写真③)、頭上で１０回(写真④)まわします。頭上は、腕が耳に触れるところまで上げてまわします。タオルを反対の手に持ち替えて同じ要領でまわします。
タオル１枚で簡単にできるストレッチです。肩こりなどが和らぎ、スッキリします。試してみてください。
アマリリス ヒガンバナ科
花言葉はポジティブな印象の｢誇り｣｢輝くほどの美しさ｣など。｢内気｣｢虚栄心」｢臆病な心｣といったネガティブな花言葉も存在します。
撮影場所
中田さん宅
