各地区、子ども会のみこしが区内を元気に練り歩きました。会場では、子どもたちの「ラムネの早飲み大会」や、大人のための「ビールの早飲み大会」、踊りやカラオケなどが披露されました。また、かき氷や焼きそば、串焼き、おもちゃなどの出店も並び大盛況でした。
祭りのラストでは、盆踊りや豪華賞品の当たる福引抽選会などもあり、にぎわいました。
境の松区 ７月２１日（土）
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三里木北区 ７月２１日（土）
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新山区 ７月２１日（土）
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青葉台区 ７月２８日（土）
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三里木区 ７月２８日（土）
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鬼塚 洋
（新連載）ごあいさつ
皆さんこんにちは。＼(＾▽＾)／
三里木区に住んでおります鬼塚 洋（おにつかよう）と申します。このたび、月１回のペースでコーナーを担当させていただくことになりました。
その名も「旨かもん探検隊」！！
本ワンネスの配布地域には、和・洋・中その他多くの飲食店があり、朝食、昼食、夕食、おやつに至るまで、さまざまな「旨かもん」(美味しい食べ物）が並んでいます。本コーナーは、そうした飲食店から、これぞというお店を見つけ出し、お店の一押しメニューや裏メニュー、看板店長や笑顔のスタッフさんたちを紹介させていただきます。
なお、私は全くグルメではないので、探検には奥さんにも同行してもらいます。なにぶん初担当のため、どのようなコーナーとなるか予想もつきませんが、皆さまよろしくお付き合いいただければ幸いです。
県民体育祭の出場を目指して
菊池郡市民体育祭
第６９回菊池郡市民体育祭が６月１０日（日）を主開催日として５月上旬から７月初旬まで、１７の競技が陸上競技は大津町運動公園競技場や菊陽杉並木公園ふれあい広場など、郡市各会場で開催されました。
菊陽町では、グラウンドゴルフ女子、ゲートボール男子、バスケットボール男子が優勝。バスケットボール男子は選抜になりますが、９月８日（土）から２３日（日）までの土・日の６日間に開催される県民体育祭に出場します。
すてきな作品が多数展示
茄子の会（宮崎代表）の作品展示が７月３０日（月）から８月５日（日）まで、お菓子の香梅光の森店ドゥ・アート・スペースで開催されました。
訪れた来場者は、写真や切り絵、ペン画、木のパッチワーク、樹脂粘土などの作品を熱心に鑑賞していました。
来場された原田さんは「切り絵を習っています。この会場での展示だけではもったいないくらいの作品がたくさんありますね。感動しました」と話されました。
（１７１）足のストレッチ
バランスがとれない人は椅子などを利用してください。
息を吐きながら写真①・写真②のように膝を曲げて足の裏をお尻に付けるようにします。このとき、曲げた方の足は軸足に付けるように膝を付けてください。バランスが取れる方は曲げた足を両手で持ってください。足首まで曲げることができます。時間をかけてゆっくり行うことが大事です。息を吐き終わったら、吸いながら足を下ろします。同じ要領で反対の足も行ってください。このストレッチを１回ずつ行ってください。
椅子に腰を下ろして片足の膝を内側に曲げ、写真③のように、もう一方の足の太腿に乗せます。この時、足の裏が自分で見えるようにします。
息を吐きながら片手で膝をゆっくり押します。息を吐き終わったら、吸いながら力を抜いていきます。反対も同じ要領で行ってください。このストレッチを１回ずつ行ってください。
このストレッチで捻挫などの予防ができます。お風呂上がりに行ってください。
（１）
お小言を 言っても言っても ちくわ耳(カビゴン)
働けど 最低賃金 もらえない(カビゴン)
二次会は ナッツとあられで 四千円(特上ウナギ)
停車場は 今は昔で ラジコ聞く(撫子)
くらし川柳スタートしました。あなたの迷作臭作をメール・はがき・ＦＡＸで待っています。
