ウォークラリー
スロースポーツ ウォクラリーが３月 ２１日（日）菊陽町民グラウンドをスタート、ゴールで行われ、１００名が参加し、元気に歩きました。
ウォークラリーとは、地図を頼りにチェックポイントを通過してゴールするスポーツです。主催者が決めた規定の時間に近いほど高得点が得られる時間得点と、チェックポイントで問題を解いたり、ニュースポーツで得点をかせぐ課題得点の合計で競います。
競技は、８ｋｍの部（上津久礼→辛川→日吉神社→ゴール）と３ｋｍの部（若宮神社→上津久礼のもっこく→ひばりヶ丘貯整地→ゴール）の２コースで行われ、各チエックポイントでは地元に関する問題を解いたり、フライングディスクなどのニュースポーツに挑戦しました。
家族で参加した弓削浩昭さん（上津久礼区）は「３ｋｍのコースに参加しました。風が強く寒い日でしたが、家族で楽しく歩きました」と話されました。
気持ちいいし 楽しいよ～ みんな歩こう！
ベビーカーでも大丈夫！
チェックポイントで ハイポーズ
宮ノ上区優遊会
宮ノ上区優遊会（久目形一視会長）の第１回グラウンドゴルフ大会が３月２４日（水）区のグラウンドで行われ、１９名が参加し、気持ちよい汗を流しました。
昨年６月から毎週水曜日に優遊会の会員を中心に練習を始め、今回が初めての大会です。入賞やホールインワン賞も準備され参加者は大はりきり。皆さん「慎重にせんといかんね」「胸がスーッとする当たりです」などの声も聞かれグラウンドゴルフを楽しみました。
参加した渕脇恵美子さんと芦刈美子さんは「二人で仲良くホールインワンを出しました。天気は良いし、大きな声で笑ったり、体も動かしたりして気分爽快です」と喜ばれていました。
下原区のいきいき健康体操が３月１６日（火）区の公民館で行われ１７名が参加しました。
「病院にかからないように身体を動かしましょう」と健康運動指導士の佐藤孝子さんの指導で、指先の体操や全身を使った体操、脳を刺激する体操などたくさんの種類の運動をしました。
また、「桜音頭」や「思い出宝箱」の曲に合わせて身体を動かし、楽しみながら全身をほぐしました。
「有酸素運動も必要ですが、生涯自分で生活動作ができるようになるために、脳刺激体操や筋刺激体操をして寝たきりを防ぎましょう」と指導した佐藤さん。
参加した皆さんは「たくさん身体を動かすとすがすがしい気持ちで帰れます」「普段使わない筋肉を使うので良い運動になります」「ストレス発散の場になります」などと感想を話されました。
いきいきと体操をする参加者たち
陸上自衛隊第８音楽隊
陸上自衛隊第８師団第８音楽隊の室内楽演奏会が３月２７日（土）菊陽町図書館ホールであり、素晴らしいステージを披露しました。
日頃は隊員の士気高揚、儀式、広報のためなどに演奏活動を行っている音楽隊ですが、この日は日頃の成果を発表する機会となりました。「外の桜に負けないステージを」と、トロンボーン、トランペットやマリンバの独奏やクラリネットの４重奏などのアンサンブルもあり、素晴らしいテクニックを披露。最後は全員合奏で歯切れよく「軽騎兵」序曲と「未来へ」が演奏され、聴衆は聞き入りました。
ひばりヶ丘の水上由貴さんは「町の広報を見て来ました。楽しかったので、またこのホールでの合奏を聞きたいです」と満足そうでした。
(1５)上津久礼区 古川医院 古川まこと 
人類史上初の巨大な環境汚染による病気
水俣病はチッソ水俣工場排水中の有機水銀による中毒です。水俣病は公害の原点とも言われていますが、これは単なる有機水銀中毒ではなく、人間社会がうみだした化学物質による未曾有の環境汚染が原因の病気であり、またその有機水銀汚染により不知火海全域に大規模の被害（地域住民の健康、社会、経済文化等の被害）をもたらしたからです。そして、今もなお水俣病は現代文明がかかえる重大な問題を私たちに問いかけています。
水俣病は数十万年以上の、人類史上初めての大事件です。これは次のことからも明らかです。
・水俣病は、工場から排出された化学物質（有機水銀）の環境汚染によって食物連鎖
を通じて起こったこと。
・化学物質が胎盤を通じて胎児性水俣病が発生したこと。
水俣病の被害は広範囲にひろがっています。３０年来、水俣病に取り組んでいる原田正純先生は述べています。「不知火海全域にひろがる水俣病の被害は、水俣に大きな原爆が落ちたと仮定すれば理解しやすいかもしれません」すなわち、1932年のチッソのアセトアルデヒド工場操業の水銀流出による環境汚染が始まり、1952年ごろより沿岸各地で魚介類、猫、鳥などに異変が確認され、この時期から急性劇症型の患者が発生しています。
そして、1956年（昭和３１年）水俣保健所により水俣病が公式に確認されましたが、その後も汚染は続き、被害は不知火海全域にひろがり、沿岸住民２０万人に影響を及ぼしたと考えられています。また、魚介類の売買された範囲の人々200～300万人にも少なからず影響があったかもしれません。
この巨大な政治的・社会的大事件、水俣病に対して企業、行政、あらゆる分野の学問も当初は戸惑い、さまざまな対応が遅れ、その結果今日までさまざまの分野での水俣病の解明が遅れてしまっています。本来なら、この史上初の広範囲の濃厚な環境汚染の被害を明らかにし、被害者を救済するだけでなく、汚染の被害による生活障害、地域の経済的、文化的崩壊、生態系の変化等もあきらかにしなければならないのです。しかし、現実には健康被害ですらそのほんの一部しかわかっていません。
公的に水俣病と認められた方は2200人で、多くの被害者は被害者としてさえ認められていません。水俣病公式発見５０年後の現在もなお、被害の全貌はまだ明らかではないのです。
九州新幹線の旅
３月２５、２６日の一泊二日、菊陽町歩こう会のメンバー２９人は「九州新幹線で行く都井岬と日南海岸めぐり」に参加しました。
新幹線の窓には八代のい草で作ったカーテンがかかり、椅子は熊本県産の木を使った木製のものに布がかぶせてあり、座り心地も良いと評判でした。３４分間乗っている間は、ほとんどがトンネルの中で景色が変わらなかったのが残念という声も上がっていました。
(１０)簡単にできる全身のストレッチ
公園にある木や鉄棒などの遊具を使って簡単にできます。
胸の高さで握り、お尻を後ろに突き出して静止します、このとき握った手が下にズレ落ちないようにします。
手、肩、背筋を伸ばし、お尻、ふくらはぎ、アキレス腱といった全身のストレッチになります、歩き終わったり、走り終わったりしたときのクールダウン（整理体操）に良いです。
両手を腰にあてまっすぐに立ち、片方の足を半歩さげてつま先を地面に立てます。
後ろ足は自然に曲げて足の甲を伸ばします、両足を曲げると軸足の太もも、ふくらはぎのストレッチも同時に行うことができます。
運動しやすい季節になりました。準備運動はしても整理体操をする人が少ないので、立ったまま簡単にできるこのストレッチを行って下さい。筋肉の疲れを残しませんよ。
名前 ふじ子 メス４才
髙木健一郎さん 合志杉並台
運命的な出会いで我が家にやってきたかわいい子です。
アイスクリーム編
１．バニラアイス
２．抹茶アイス
３．ミルクアイス
４．チョコチップ
５．ブルーベリーミルク
さんふれあ「氷菓里」４月３日売り上げ調べ
●おかげさまで里親が見つかりました●
２月２６日に雑種のオスばかり５匹生まれました。
ドッグフードも食べられるようになりました。
可愛がって下さる方、ご連絡下さい。
湯野美香子 新山区
《編集後記》
暖かくなり、身体も動かしやすくなりましたね。運動をする時は、ケガをしないように、しっかり準備運動とクーリングを行いましょうね。 （Ｍ.Ｔ）
日曜日のおはなし会
日時：４月２５日（日）
１４時～１４時３０分
場所：菊陽町図書館 おはなしのへや
くまもとおはなし茶論
志岐有子先生
語りが中心の楽しいお話です。
みんな来てね！
菊陽町 さん陽舞の愛好会
日時： ４月２４日（土）
開場９時 開演９時半～
場所： 菊陽町図書館ホール
入場無料
お誘いあわせの上、お気軽にお越し下さい。お待ちしております。
問い合わせ 瀬戸山由美子
℡ ２３２－４２７０
